... nicht nur für Hoshi, sondern für alle, die die Feinmotorik der Hände etwas trainieren wollen...


Hallo Hoshi,

es sind zwar immer noch die Bilder in der Kamera, da habe ich schon wieder etwas Neues: Mutsch hat doch auch in den Fingergelenken Arthrosen - allerdings kommt noch die typische "Häklerinnen-Krankheit" dazu: knotenartige Verdickungen an den Gelenken, die die Finger in eine Haltung zwingen, als würden sie immer noch eine unsichtbare Häkelnadel halten und den Faden führen... Die Finger zu bewegen ist oft mit Schmerzen verbunden - bewegt man sie aber nicht regelmäßig, setzen Krämpfe ein bzw. sie werden sogar steif. Dann sind die Schmerzen beim Wieder-Beweglich-Machen noch größer...

Neulich beim Abendbrot haben wir etwas rumgeflaxt - daraus entstanden ist ein Spiel, welches die Feinmotorik trainiert und die Finger bewegt, wobei sogar auf die erzwungene "Schreibhaltung" etwas Rücksicht genommen wird:

Man nehme 2 Schaschlikspieser (die aus Holz, so ungefähr 20 cm lang, Eßstäbchen wären das Original) und frische Zitronenkerne - frisch deshalb, damit sie feucht und rutschig sind.

Dann nimmt man die Spieser oder die Stäbchen in Eßhaltung und versucht, die Zitronenkerne von einer Untertasse zu nehmen und in eine kleine Schale zu legen. Wer die meisten Kerne "gefangen" hat, ist Sieger!

Das hört sich einfacher an als es ist: Die Kerne flutschen nämlich auf der Untertasse weg, wenn man sie nicht genau fast! *lol* (Deshalb sind auch Schaschlikspieser günstiger, die sind dünner und zugespitzt - man muß zwar "genauer" greifen, aber sie rutschen nicht so schnell weg wegen der rauhen Holzspitze...)

Trotz des Spaßes - selbst gesunde Hände zwicken hinterher etwas... *g* Aber es ist enorm, wie sich das Befinden schon nach wenigen Malen bessert! Sicher, es hängt auch mit dem gemeinsamen Spaß und dem Erfolgserlebnis zusammen, vielleicht ist es auch nicht von Dauer - aber es hilft doch vor einem Anfall...

*lg* von uns!